Antistress&Resilienz Coaching für Frauen, die stark sind – und trotzdem erschöpft.
Weil DU keine Maschine bist, sondern wertvoll !
LEICHTIGKEIT | INNERE STÄRKE | LEBENSFREUDE
✔ Stress reduzieren ✔ Grenzen setzen ✔ Selbstzweifel loslassen
Ich habe keine Zeit für .......
„Ich habe keine Zeit für…“ – diesen Satz höre ich von Selbstständigen & Führungskräften jeden Tag.
Kein Wunder – Termine, E-Mails, To-Do-Listen… immer mehr, immer schneller. Das Gefühl, dass nie genug Zeit bleibt – nicht für dich, nicht für das, was wirklich zählt.
Wie wäre das für dich, wenn Erfolg nicht mit Stress, sondern mit Leichtigkeit möglich wäre? Genau das kannst du mit mir zusammen erreichen!
Finde heraus welches Angebot für dich passt:
Das sagt man über mich
PROGRESSIVE MUSKELRELAXION PMR
HOL DIR DAS kostenlose EBOOK
Die PMR ist nur eine der Entspannungsmethoden die ich anwende. Aber eine sehr praktische, die sich jederzeit und überall unauffällig anwenden lässt um zu ent-stressen. Noch dazu sehr einfach zu erlernen.
In diesem Ebook findest du:
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Was ist die PMR?
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Wie hilft mir die PMR?
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Studien und Anwendungsbereiche
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Grundübung zum entspannen
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Du oder Sie? Ganz nach Belieben meiner Kundinnen!
Ob wir uns Duzen oder Siezen dass überlasse ich ganz meinen Kunden. Wichtig ist dass Sie sich wohlfühlen! Wichtig ist dass du dich wohlfühlst!
Es ist eine sehr persönliche Sache. Manchen Menschen gibt das "Du" mehr Nähe und sie können sich besser öffnen. Auch ist Du in vielen sozialen Medien die gängige Ansprache, aber eben nicht in allen. Manche Menschen fühlen sich mit dem "Sie" wohler weil es Distanz schafft und sie sich eben genau dadurch besser öffnen können. Wie auch immer. Das Wichtigste ist dass sich meine Kundin, mein Kunde wohl fühlt und so eine Vertrauensbasis aufgebaut werden kann.
Kostenloses unverbindliches Kennenlerngespräch
Auch das Aufbauen einer Vertrauensbasis ist immer eine individuelle Sache und deshalb offeriere ich allen die sich überlegen ein Coaching bei mir zu buchen ein unverbindliches kostenloses Kennenlerngespräch. Das dient dazu dass wir schauen können ob es passt, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können. Im Kennenlerngespräch unterhalten wir uns auch über die Ziele und Dauer der eventuellen Zusammenarbeit.
Herzlich willkommen!
Ich bin Brigitta Expertin für Stressmanagement und Resilienz
"Weniger Hetze -mehr Leben!"
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Dipl. Psychologischer Coach ILP Integrative Lösungsorientierte Psychologie
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Zerifizierte Entspannungsexpertin Autogenes Training Progressive Muskelrelaxion u.a.
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Zertifizierte Phytotherapeutin-Heilkräuterspezialistin Deutsche Heilpraktikerschule